Zdravé nechty sú hladké a nemajú jamky ani ryhy. Sú farebne jednotné, bez škvŕn alebo sfarbenia.
Nechty môžu mať tiež biele čiary alebo škvrny v dôsledku zranenia, ale tie zmiznú, keď necht rastie.
Nechty by sa mali poradiť s lekárom, ak:
Zmeny farby nechtov alebo tmavé pruhy;
Zmeny v tvare nechtov, ako sú curlingové nechty;
Tenšie alebo neskoršie nechty;
Nechty sú oddelené od okolitej kože;
Krvácanie nechtov;
Opuchnuté a bolestivé nechty;
Starostlivosť o nechty: Bezpečnostné opatrenia
Udržujte svoje nechty suché a upravené.
Zabraňuje množeniu baktérií vo vnútri nechtov. Dlhší kontakt s rukami môže viesť k popraskaniu nechtov.
Pri umývaní riadu, čistení alebo používaní dráždivých tekutín noste ochranné rukavice.
Praktizujte dobrú hygienu nechtov. Nechty si pravidelne strihajte, úhľadne zastrihávajte a strihajte do okrúhleho jemného oblúka. Vyhnite sa príliš dlhým alebo príliš krátkym nechtom. Príliš dlhé môžu ľahko pestovať baktérie v nechtoch, príliš krátke môžu spôsobiť zápal kože v blízkosti nechtov.
Použite hydratačný krém. Keď používate krém na ruky, naneste ho na nechty a nechtovú kožtičku.
Naneste ochrannú vrstvu. Aby boli vaše nechty pevnejšie, použite tužidlá na nechty.
Opýtajte sa svojho lekára na biotín. Niektoré štúdie naznačujú, že výživový doplnok biotín môže pomôcť posilniť slabé alebo krehké nechty.
Starostlivosť o nechty: Nie
Aby ste predišli poškodeniu nechtov, nerobte nasledovné:
- Hryzenie alebo píling nechtov. Tieto návyky môžu poškodiť nechtové lôžka. Dokonca aj malý rez vedľa nechtu môže spôsobiť vniknutie baktérií alebo plesní a spôsobiť infekciu. A na vašich rukách je veľa baktérií a obhrýzanie nechtov vám rozšíri baktérie z rúk do úst.
- Roztrhajte ostne. Ak si nedáte pozor, môžete si odtrhnúť živé tkanivo a ostne. Správny spôsob, ako to urobiť, je jemne odstrihnúť ostne nožnicami.
- Používajte drsné produkty starostlivosti o nechty. Odlakovač používajte s mierou. Pri použití odlakovača si zvoľte vzorec, ktorý neobsahuje acetón.
- Ignorujte problém. Ak sa zdá, že sa váš problém s nechtami nevyrieši sám od seba alebo súvisí s inými znakmi a symptómami, poraďte sa s lekárom alebo dermatológom.
Tipy na manikúru a pedikúru
Ak chcete manikúrou alebo pedikúrou získať zdanlivo zdravý necht, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí. Určite navštívte nechtový salón s platnou štátnou licenciou a vyberte si skúseného a profesionálneho nechtového technika. Uistite sa, že vaša manikérka dôkladne vydezinfikovala všetky nástroje používané v procese, aby sa zabránilo infekcii.
Aj keď sú nechty malé, ich zdravie nemožno podceňovať a vyžadujú si určitú starostlivosť.
Čas odoslania: Apr-07-2024